怀孕期间睡姿有讲究吗_怀孕期间睡觉的姿势有哪些-环球速递

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【资料图】

1、"s孕期睡眠姿势有:左侧卧位、右侧卧位和仰卧位。

2、孕早期孕妇的睡姿没有特别的限制,和孕前没有太大的区别;孕中期以后,子宫不断增大。

3、一般建议左侧卧,避免俯卧位。

4、如果长时间左侧卧位感觉不舒服,也不一定非要强制左侧卧位,只要孕妇感觉舒服就行。

5、孕期最主要的是定期产检,了解宫内宝宝的发育情况,如有不适及时咨询专科医生。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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