姜片泡水喝一次放多少 姜片泡水一次放几片合适 实时

来源: 伊秀经验网


(资料图)

1、姜片泡水喝一次放3-5片即可。

2、生姜片,片厚大概3到5毫米,把生姜放入杯子里,向放有生姜的杯中倒入刚烧的热开水。把杯子的盖盖好,等五分钟左右,使生姜的味道完全渗到水里即可饮用。

3、需要注意的是,尽量不要晚上食用生姜,以防对肠胃不利,平时应注意尽量少食生冷的食物,不要暴饮暴食。

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