适合一个人的简单食谱有哪些_适合一个人的简单食谱

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1、炒饭,尤其是鸡蛋炒饭。做法很简单,只要家里有鸡蛋和蔬菜,蔬菜全部切丁,或者米饭和鸡蛋一起炒,简单又好吃。

2、面条,一个人吃面条也是不错的选择。最简单的就是蔬菜面。蔬菜、菜叶等面条只要煮好了,就放在锅里煮。清汤面的调料是葱姜蒜酱油。如果想更复杂一点,就加各种调料调味。

3、乱炖,虽然是东北人最爱吃的饭,但绝对是一个人在家最好吃的饭。不管是什么菜,什么肉,都是一起在锅里煮。看起来粗糙,其实简单好吃。

4、蔬菜沙拉,这个比较简单,很适合减肥的人。各种蔬菜洗净沥干水分,直接上沙拉酱拌匀。绝对健康。

5、从hi锅开始,现在网上有各种小的天然火锅,比如米饭,都是一人份的,价格也不贵,不用热水,还挺方便的。吃完饭不用洗碗。一个人吃饭不太爽!

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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